4Cチャカナの叡智® ブログ チャカナの叡智の記事一覧
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2025.05.18 チャカナの学びに出会えて、命拾いしたと感じたこの一年
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2025.05.17 向き合うことの連続がくれた 自信と感謝と再出発の力
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2025.05.15 本を読んでも何も変われない。「自分の何かが原因なのでは」と考え始めた時に出会った学び。徹底的に向き合う中で、人間関係の恐れやストレスを感じることが減りました
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2025.05.15 初めて自分を優先させたリトリートは、宝物の経験に。子どもから「ママ楽しそう」と言われ、家族と共に幸せを信じられるようになりました
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2025.05.15 悲観的な被害者だった私が「これからが楽しみ」と断言できるように。自分を許すことができ、ありのままの自分が見えてきました
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2025.05.15 「課題が上手くできない」と思いながら進んだ1年。すべてがチャレンジでしたが１つ１つの知恵と体験が血となり肉となり、生きる力になっていることに気づきました
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2025.05.14 理由のない不安や焦りを感じることがなくなり、希望が感じられるようになりました
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2025.05.13 誰かとつながることが怖かった。でも差し伸べられた手を掴んでいいと知りました。偽りの自分を手放し、本来の魂で生きていくと決意しました
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2025.04.09 大きな光の存在からのメッセージを自分で感じとれたことが自信につながった。 リトリートでの手放しで、パニック障害の症状が治まっていることに気づきました。
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2025.04.09 「死んだように生きるな」アンデスシャーマンの言葉で目が覚めた！ 同じリカバリーを志す仲間との出会いで、孤独感からも解放されました。
今あなたは悩みや不安を抱え1人で苦しんでいますか？
生きるのがつらく自分を傷つけたり自殺を考えたりしていますか？
緊急時はためらわず、救急車(119)や警察(110)に電話してください。
救急車を呼ぶか迷ったら#7119に、警察に相談したい時は#9110に電話してください。
または、かかりつけ医や精神科救急医療機関へ連絡してください。
その他の助けも利用可能です
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