受講生からの感想を許可をいただいてここにご紹介します。
感情を抑えてきた自覚はあったけれど、自分の心に向き合うことが心配だった。両親との間のできごとを思い出し、思いを声にだせました
感情を抑えつけてきたという自覚があることもあり、グリーフリカバリーに参加したはいいが自分の心に何があるかがわからないというようなことになることが心配でした。しかしながら、スペシャリストの方と事務局の方々が助けてくださり、また、ご紹介いただいた総合ヒプノも役に立ったように思いますが、感情を完結する相手として選んだ父と母それぞれとの間のできごとで長い間忘れていたことを思い出し、文字にして、そして声に出すことができて良かったです。
父との関係について、関係の薄さが問題であると考えていましたが、してもらっていながら忘れていることがたくさんあることに気づいたことはとても意外でした。また、母との関係について、悪いことをしたと思って何度も思い出していたことに関して一区切りつけることができたと感じることもできました。取り組みの結果、両親との間に引っかかるもののない安心感のようなものがあるように思います。
T、５０代、東京
