3Esグリーフリカバリー® ブログ
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2025.09.06 幼いころ傷ついた私をやっと供養して手放すことができた。「最高の人生にするために」新しい一歩を踏み出せそうです。
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2025.09.06 もがき苦しみ、つらい出来事がなかったかのように生きようとしてきた。でも事実を受け入れられるようなり後悔や罪悪感が減りました。
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2025.08.31 自分で苦しさの原因を見つけ、自分を愛しみながら自身の手で立ち上がり笑えるように
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2025.08.31 悩まされてきたパニック障害の症状が起きなくなり「もう私は大丈夫」と確信できるように
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2025.08.31 母がグリーフリカバリーに出会って変化したのを見て「私も変わりたい」と思いました。
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2024.07.14 受講前と明らかに違う自分になれました。今後は自分の感情を溜め込まない、と心に決めています。
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2024.07.13 受講前は、過去と向き合うことから逃げ出そうとする私がいました。回を重なるたびに、 自分の中で何かが変わっていくのを感じて、自分で自分を楽にしてあげることができました。
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2024.02.20 夫に受講を勧めたところ「やってみる」との返事が。
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2024.02.20 病気のつらさを手放したら自分が愛おしくてたまらない
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2024.02.20 グリーフリカバリーを実際に体験して
今あなたは悩みや不安を抱え1人で苦しんでいますか？
生きるのがつらく自分を傷つけたり自殺を考えたりしていますか？
緊急時はためらわず、救急車(119)や警察(110)に電話してください。
救急車を呼ぶか迷ったら#7119に、警察に相談したい時は#9110に電話してください。
または、かかりつけ医や精神科救急医療機関へ連絡してください。
その他の助けも利用可能です
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| ♥よりそいホットライン | 0120-279-338 岩手県、宮城県、福島県からは0120-279-226 |
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