4A共依存リカバリー® ブログ 2023年8月の記事一覧 Blog

今あなたは悩みや不安を抱え1人で苦しんでいますか？
生きるのがつらく自分を傷つけたり自殺を考えたりしていますか？
緊急時はためらわず、救急車(119)や警察(110)に電話してください。
救急車を呼ぶか迷ったら#7119に、警察に相談したい時は#9110に電話してください。

または、かかりつけ医や精神科救急医療機関へ連絡してください。

その他の助けも利用可能です